Snow 老师是 #MadeForYoga 栏目第 12 期嘉宾,也是 Manduka 的好朋友。
结束体操生涯后,Snow 与瑜伽联结,习练瑜伽 12 年,教学超过 10 年,在这条路上,她有过喜悦、挣扎、放弃,执着,最终回归练习本身,始终走在学习的路上。
她曾是上海 Y+ 的超人气明星老师,因体式编排、口令清晰深受学生的喜爱;现在的她,是「杲瑜伽」的联合主理人,和伴侣共同为练习者创造纯粹的瑜伽练习地。
她说,每个人心里都有瑜伽的种子。有人在灌溉,有人单纯让它埋在土里,有人只是静静地看它,瑜伽,属于每一个人。
#MadeForYoga栏目是由知名瑜伽品牌 Manduka (青蛙)发起的音频访谈节目,采访我们身边资深瑜伽老师和习练者的故事。
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华未央瑜伽
四个月之前第一次在苹果播客上面听这一期,好像记得这个老师说过Gokul yoga是她心目中最接近瑜伽的瑜伽,这个瑜伽的创始人今年10月份回来中国北京的无界瑜伽开工作坊,半夜睡不着觉,起来再听一下这一期!