丹经云：“气满任督自开”，故打通任督二脉全在精气神满

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静功分为五步，前一步是后一步的基础，后一步又是前一步发展的必然趋势。概括来看，真气运行的整个过程中，身体将起到三种不同的变化。即第一、二两步主要是通过一定的形式...

by：胡耀中辟谷传道三十年

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十二经络穴位和任督二脉穴位记忆歌诀，方便初学者记忆，熟听百遍穴了于心。

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为了保证更新质量，本专辑我计划一周两更，更新时间为每周二和周五。感谢你的关注与喜爱。如果有任何建议或意见，请留言评论。如果你觉得本专辑的内容对你有所帮助，欢迎你...

by：张铂镭

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本书是一部详解100个实用心理学基本常识的口袋指南，涵盖了潜意识、人格分析、情绪处理、人际交往、自我疗愈等话题，全方位覆盖你的生活，让你更好地认识自己，认识他人...

by：朱雀门er_心光

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讲述中医，讲述经典，讲述黄帝内经里面的道理法方术

by：督门内经公式程玮