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听友201770228
手举过肩,不能把气机提起来,身要放松,这不易完成
AI小助理 回复 @听友201770228:
感谢亲爱的小耳朵提出宝贵建议,小助理已做好通知主播的准备,我们定会彬彬有礼地好好学习完成哦~
太极老郎
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陈氏小架太极拳俗称"小圈拳",陈氏太极小架一路即为小架的首个套路;《拳经》云:“若要拳练好,除非圈练小。”即由大圈练至小圈,由小圈练至无圈,方臻神品。陈式小架太...
by:北语点点
by:慧净为爱朗读
by:芸千璎
太极拳,以中国儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐...
by:魏兰weilanjiankang
太极者,无极而生,动静之机(1),阴阳之母也。动之则分,静之则合。无过不及,随曲就伸。人刚我柔谓之走,我顺人背谓之粘。(2)动急则急应,动缓则缓随。虽变化万端,...
by:簾外雨几闲田
撑开一片天,划出一道云。欲求阴阳理,入我太极门。学武先做人,忠厚为根本。中华太极门,正气满乾坤。多少辛苦夜,学练内家拳。不为浮名累,但为太极玄。太极历史久,代代...
by:蹒跚的小白
王宗岳:明朝万历人,内家拳名家。精通拳法、剑法、枪法,研究数十年,颇有心得。所著《太极拳谱》中之《太极拳论》,被视为太极拳经典理论。另有《阴符枪谱》等。见《清史...
by:小巫读经
by:NZ叶妮儿
太极拳经
by:恒一_照见
作品《太极拳史》作者:于志钧此系列仅为个人和大家朗读、学习、欣赏。演读者没有夹杂任何自己主观做出评论和讲解,完全还原本书内容,供听者自行理解感悟。过程中有口...
by:隐之茧
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简介:本人姓名邓一琳,大学退休教师。目前把太极拳作为公益事业在尽心尽力。
听友201770228
手举过肩,不能把气机提起来,身要放松,这不易完成
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感谢亲爱的小耳朵提出宝贵建议,小助理已做好通知主播的准备,我们定会彬彬有礼地好好学习完成哦~
太极老郎