冯颖原创：如何才能活得更有力量？给你三个建议

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强制性参加的游戏，稍有不慎就会命丧黄泉，相较于游戏中的鬼怪，身边的人似乎才是你最大的威胁。拼命活下来的你觉得这一切都结束了？不！这只是一个开始……

by：老回说书

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这是一本重新认识健康改变健康实用的健康养生书。节目内容:什么是健康？生活方式如何改变？怎么吃营养？怎样坚持运动健身？如何缓解心理压力？如何选择环境？我们如何全面...

by：健康讲师冯颖

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节目内容:来源于暨南大学附属复大肿瘤医院创始人，现任荣誉总院长，暨南大学生物医学转化研究院终身名誉院长徐克成教授所主编的《氢气控癌》。四位院士作序：中国科学院吴...

by：健康讲师冯颖

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通过读健康书籍，传递健康知识和理念。自己用氢是美德，宣传用氢是功德。期待您用氢，持续保护自己与家人的健康！更多氢健康知识，欢迎关注：微信公众号：杏林缘至视频号：...

by：健康讲师冯颖

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《穿越抑郁的正念之道》作者辛德尔·西格尔倾情推荐，“用于社交焦虑，转化自己和社交恐惧的关系”。你是否害怕与陌生人讲话？你是否会在社交场合感到不自在？你在与人交往...

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by：友爱田小霞

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如何说孩子才能听，怎么听孩子才肯说。

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随着“00后整顿职场”、“躺平式上班”等职场新方式的兴起，“工作生活平衡”成为了当代年轻人的基本诉求，如何能让职场生活更快乐也成为了很多人当下关注的主要问题，职...

by：渊白星

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本书收集了谷物，蔬菜，水果，肉类，水产及中药材等64种常见食物，并依据医药学理论，将这些食物按照自身的不同功能划分为清热，补气，补血，补气，补血，滋阴，助阳，祛...

by：健康讲师冯颖

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压力过大是现代人的心理通病。处在压力中的人们，不仅容易焦虑、烦躁、疲惫、抑郁，而且还可能出现失眠、脱发等一系列健康问题。面对这一现状，我们应该如何应对压力，重新...

by：芝士学会