“垃圾快乐”,正在拖垮你的人生

2023-04-19 21:14:1710:17 11.5万
所属专辑:读者
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成年人最顶级的自律,就是远离多巴胺,追逐内啡肽。

只有不断追求更高层次的乐趣,才会拥有自由笃定的人生。



用户评论

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蜗牛_l7p

每一次的克制都是自律

听友328735456

内啡肽的产生需要强大的自律