疗愈音乐=心灵养生
最有效的聆听建议:
步骤一、选择安静的环境,闭目静卧或坐。
步骤二、根据生物钟,早或晚固定时间聆听。
步骤三、选择一个单曲反复聆听7天,每天听30分钟。
在欧洲,最惊人的发现,80% 的人在聆听一小时内,皆可以感受它的惊人效果。
观息5分钟=放松一整天
制作出品:重塑心灵心理训练中心
疗愈音乐=心灵养生
最有效的聆听建议:
步骤一、选择安静的环境,闭目静卧或坐。
步骤二、根据生物钟,早或晚固定时间聆听。
步骤三、选择一个单曲反复聆听7天,每天听30分钟。
在欧洲,最惊人的发现,80% 的人在聆听一小时内,皆可以感受它的惊人效果。
观息5分钟=放松一整天
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听友473574965
听完这个音乐舒服多了
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友473574965:
哈哈,经常聆听,效果更好
珞音心灵乐园
这个音乐真好听
拉文克劳的巫师在逃亡
好好听Σ(っ °Д °;)っ
重塑心灵心理训练中心 回复 @拉文克劳的巫师在逃亡:
喜欢就收藏一下吧
萱萱叶子
残语 加入雨燕宫廷并求职有奖
月光浅读
好轻松
重塑心灵心理训练中心 回复 @月光浅读: