第三十章 孩子的羞怯与紧张性失调

7374

《穿越抑郁的正念之道》作者辛德尔·西格尔倾情推荐，“用于社交焦虑，转化自己和社交恐惧的关系”。你是否害怕与陌生人讲话？你是否会在社交场合感到不自在？你在与人交往...

by：疯丁疯丁

2111

【内容简介】这本书很实用，而且简单易用。斯蒂夫通过巧妙有趣的例子和启示引导读者了解基本概念，比如羞怯和正念的本质。一路上，他对正念练习做出了优美而详细的指导，...

by：斯坦威图书_电子书

1100

一个默默无闻平平无奇的中学生，内心到底有些怎样激烈难平的心理活动？

by：野狐听馋

1067

为天地立心，为生民立命，为往圣绝学，为万世开太平。

by：妙巴

1.3万

30篇励志英语文章，让你成为英语和人生的真正强者！

by：Kabi分享者

1.4万

《三十六计》或称“三十六策”，是指中国古代三十六个兵法策略，语源于南北朝，成书于明清。它是根据我国古代卓越的军事思想和丰富的斗争经验总结而成的兵...详情>

by：A烨听

6.6万

【内容简介】书分上下两篇，写了一个农民的生命故事。里面有满满的亲情和友情，更多的是主人公对“三农”的热爱和感恩。春夏秋冬，一年又一年，在作者的笔下，每一年都回荡...

by：冷灬梦幻

4890

【内容简介】书分上下两篇，写了一个农民的生命故事。里面有满满的亲情和友情，更多的是主人公对“三农”的热爱和感恩。春夏秋冬，一年又一年，在作者的笔下，每一年都回荡...

by：千言有声

5.3万

《人过三十》，是音乐人马智宇2018年全新推出的创作单曲，歌曲娓娓道来，处在而立之年的我们，面对生活中种种境遇，尽管有挫折和挣扎，却越来越成熟和有担当，也愈发沉...

by：华语音乐

7013

《如何才能不羞怯》借鉴了冥想和心理学智慧。各种真实故事和指导练习不仅为那些饱受焦虑折磨的人提供了极好的支持，而且对所有希望敞开心扉、正念生活的人都提供了良好的引...

by：咚咚咚咚瓜