据2022年中国国民睡眠健康白皮书显示，44%的19到25岁年轻人都会熬夜到零点以后，长期熬夜会让自己陷入一个死循环，晚上睡不着，早上起不来，早上起不来，晚上睡不着，为什么早上起不来？我凌晨两点才睡，让我早上六点起，我当然起不来啊，那就有人说了，那你早点睡啊，我不困啊，为什么不困？因为我起的晚。那年轻人该如何戒掉熬夜？
网友A：熬夜很爽啊，为什么要戒掉，你不喜欢吗？
网友B：熬夜会造成肥胖，痴呆，黑眼圈，大眼袋，口臭，比如说，晚上想跟女朋友或者男朋友打个啵，一张嘴对方吐你一嘴，你就说尴尬不尴尬，恶心不恶心吧
.........对于熬夜，你怎么想？？？
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尽搞些奇奇怪怪的杂音，好烦！
白欣琪吖
戒熬失败
玄武九段 回复 @白欣琪吖：
😂😂确实挺难的
星光下的萤火虫_
诶，天天到十二点才睡觉
玄武九段 回复 @星光下的萤火虫_：
赶快给自己制定一个戒熬计划吧
身体第一位嘛
易洁儿
也不是报复性的，就天天都说11点前睡觉，结果差不多总是12点后睡
玄武九段 回复 @易洁儿：
到了11点又想着，再看最后一会，再玩最后一下下
华梦茵
这个问题说得好！真不能总熬夜，制定计划好！
玄武九段 回复 @华梦茵：
赶快制定一份戒熬计划吧