收到路人问(也不是第一次了)“沟通成本很高怎么办”、“讲不清楚怎么办”、“对方不理解自己怎么办”,(悠悠)第一时间想到的答案经常是:讲不清楚不讲就好了。
(川:不要这么理所当然用“XXX就好了”的句式ok?)
有时候(川:很多时候)现实没有这么简单,一定有一些“不得不聊”或“我们觉得不得不聊”的社交需要去面对,于是我们挖掘了一下这些“不得不”的情况,也趁此机会捋了捋我们关于社交的核心需求。
(川:社恐的核心需求难道不是“不社交”?)
虽然但是,one world one dream,还是希望可以找到真正适合自己的沟通模式,减少社交压力,多一些快乐聊天。
本期福利
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本期剧透
05:38 直达正片
13:56 “我听过你们的播客”,是寒暄还是 say Hi?
32:30 表达动力的区别:本来就想说 Vs 满足对方需求
51:05 有没有一种可能:川并不是社恐,只是社交冷淡
58:01 悠悠都会苦手的场景:听不懂“人话”的社交对象
1:19:39 展开讲讲「简单心理」的心理评估
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大贺_tv
嗨
我的狗狗叫豆豆
二刷了一遍,真的有提出我社交里也存在的问题和疑惑,然后也真的有得到很多有效解答我认为内心跟人有距离难以热络但又有信任感这点。就是因为我们对大部分人都有信任感,然后我们又常常在与人交涉中情绪支出更多,慢慢积累下形成一种不平衡的社交状态,这就迫使我们有一种距离感、难以与人热络。
我的狗狗叫豆豆
原来我是社交冷漠,有意思!!适合二刷
xixixihaha
再次验证,处女座真的矫情又龟毛。
xixixihaha
容易被误解为功利心太强了,缺乏人际交往的柔性。