本草推荐的养生绿蔬/黄瓜

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黄帝内经食疗养生智...

by：大白话讲中医养生

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专辑收录本草纲目健康养生相关内容。

by：天妈如月

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中医养生智慧之食疗本草养生方法论...

by：中医古法健康养生智慧

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本草，中药的代用名词，包括植物类、动物类、矿物类药物。汤尔群的《实用本草使用手册》选取的都是生活中较为常见的、实用性强的本草，如人们日常生活中不可或缺和熟知的五...

by：追阅听书

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by：魏老师养生讲座

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食物养生，强体防病。《本草纲目食物养生速查全书》浓缩了《本草纲目》中防治疾病和延年益寿的食疗精华，融一代神医李时珍的养生智慧于平常的食物中，字里行间充满了对人们...

by：云鬓微霜_SoMo

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最实用的一本养生保健实操书。本读考虑到听友朋友们的听感，故略去一些文言部分，也对食疗方稍做节选。如需更全面了解，可买原版书！

by：夏日一缕风

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世界上现存最早的中医食疗健康养生营养学专著，与现代营养学的原理相一致，对我国和世界医学的发展做出巨大贡献。涉及260种食疗品，注明药性(温、平、...

by：紫色浅浅

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】本书在深入研究《本草纲目》的基础上，选取了传统中药中具代表性、常见、有效的中药，并对其功效...

by：金石海纳电子书

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【内容简介】《<本草纲目>纯天然食材养生速查》以《黄帝内经》中“天然食材最养生”的理论为出发点，精选了《本草纲目》中最推崇的近百种食材，介绍了其营养功效、人群宜...

by：司南时代