情志养生要注意秋季

2022-09-14 09:57:0005:20 1181
所属专辑:中医气血美容
声音简介

气血是人体之所以存在的根本,是健康的决定性因素,更是女人美丽的内在基础,只要血气充足,身体自然健康,面色自然红润光泽,皮肤自然细腻光滑、弹性十足。气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚:面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。

用户评论

表情0/300
喵,没有找到相关结果~
暂时没有评论,下载喜马拉雅与主播互动
猜你喜欢
秋季养生要点

秋季是万物收获的季节,归结秋季的特点,养生也就要从“养收”着手。顺应秋季自然界的气候变化及人体生理变化特点,合理安排起居,才有利于养生保健。热爱中医,专注亚健康...

by:我爱读好书

养生误区要注意

养生误区需注意!很多人在养生时候会说专家说吃什么就吃什么?那么现在社会上充斥着太多不宜的养生观点,今天这个专家说要吃这个,明天那个专家说不能吃这个,那么到底吃什...

by:神农采仙草

秋季养生

秋季是万物收获的季节,归结秋季的特点,养生也就要从“养收”着手。顺应秋季自然界的气候变化及人体生理变化特点,合理安排起居,才有利于养生保健。

by:健康养生跟我学

秋季养生

秋季是万物收获的季节,归结秋季的特点,养生也就要从“养收”着手。顺应秋季自然界的气候变化及人体生理变化特点,合理安排起居,才有利于养生保健。热爱中医,专注亚健康...

by:廖老师说健康

秋季养生

讲解中医秋季养生搞懂四季养生之道咨询+创作团队V

by:廖老师说健康

秋季养生

秋季养生特辑,专家教你健康度秋。

by:更换失败

秋季养生

摘录有关秋季养生文章阅读

by:嬿琳