在中国古代林林总总的养生书籍中，被公认为价值最大、影响最深、传播最广的当数成书于战国时期的《黄帝内经》。这部书被人们誉为“医学之宗”，又被后人们认为是“养生之祖”。在历代医学名家中，从华佗到张仲景，从孙思邈到李时珍，都是从《黄帝内经》中汲取智慧，而发展了自己的医学理论。历代的养生理论都离不开这部内经宝藏。
数千年来，《黄帝内经》成为护佑中华民族健康的长命真经，是我们世世代代炎黄子孙寻求健康养生袪病之道的宝库。
遵照《黄帝内经》的核心“天人相应”的思想养生，为我们现代人找到一条养生优选之路，寻到一条长寿之捷径。帮助现代人解决生活压力大，降低环境污染带来的问题。请聆听东北爷们的讲解，为你注入内经的智慧流！
东北爷们钟岩
刚从皖南回来，赶紧加更哟
东北爷们钟岩
嗯哪！
