声音简介
天下万物皆有度。做人做事，如果不掌握好度，容易适得其反。
与其追求极度自律，不如找到自己的节奏，不急不缓，张弛有度。
掌握好分寸，不偏不倚，自然而然，才是高级的自律。
01
知道何时闲下来
《庄子·刻意》说：“形劳而不休则弊，精用而不已则劳，劳则竭。”
身体过度劳累，缺乏休息，人就容易疲惫。过度消耗精力，就会损伤元气。最终导致劳损枯竭。
聪明的人，懂得何时要努力狂奔，何时要闲下来看看。
曾听过这样一则故事:
一个农夫，每天牵着牛辛勤耕种，有一天，老牛对农夫说：
“主人啊，今天天气太热，我累得走不动了，能不能让我休息一下？”
农夫很愉快地答应了老牛的请求。
秋天到了，农夫的田地大获丰收。邻居们都很好奇问他有没有什么方法。
农夫笑笑说：“没什么好方法，我只是让牛儿累了休息，渴了喝水，饿了吃草。”
人生琴弦太紧就会崩断，太松就不着调，需要松紧适度，才能弹出从容丰盈的声音。劳逸结合，自然就有收获。
苏轼在《中隐堂诗》写道：“好古嗟生晚，偷闲厌久劳。
勤劳自律是一种美德，但若久劳，把自己弄得太苦，就失去了乐趣。
人生不应该被“自律”困住，要避免透支。
与其马不停蹄，不如偶尔做一个“闲人”。
这样才能更好地思考人生，才能更好地找到对的方向。
闲下来，对生活的修正，也是对生命的奖励。
……
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听友249767459
循环听了几遍。