07 压力管理：认识压力的倒U型曲线，找到你的极佳工作状态

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初次在中国出版！“现代管理学之父”德鲁克写给步入管理殿堂者的通识入门书！提升绩效，从学习管理的底层逻辑开始。从0到1，从实践中提炼的管理宝典。比尔盖茨、菲利普科...

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情绪压力管理应对：在日常生活中，您是否有过情绪难以控制、压力无法承受的情况？如果有，您是放任放纵，还是控制和疏导？

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输入系统的告诉我们压力是怎么回事，而且有一系列的方法告诉我们怎么样去管好压力，当你意识到这个问题并开始管理压力的时候，你的人生会变得更好。

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“人生不如意十之八九”，生活在竞争激烈的现代社会，每个人都要面对来自工作、生活、学习和情感等多方面的压力。

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20多种最接地气的减压方法，减压很简单！

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情绪与压力管理非常实用的技巧分享王洁雄老师国家2级心理咨询师.家族系统排列导师.NLP执行师熟悉NLP.系统排列.心理学.灵性.儒释道.中医各种门派善于运用潜意...

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