养生是根据个人体质，否则功倍事半，达不到效果

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只有把身体搞好了才能有大发展。中医就是一门无止尽的博大精深的一门学问，它能帮助我们调理身体。古有华佗帮助关羽刮骨疗伤，今有针灸治疗劲椎病，中药治疗各种疑难杂症。...

by：关注健康颐养天年

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节目主题：了解体质，呵护健康

by：艾灸小仙女金凤

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by：津门刺客

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本书对每种体质的形成原因、主要特征、易感疾病及保健方法都进行了清晰明了的讲解，以便读者判断自己的体质属性，了解不同的体质易患哪些疾病，平时饮食起居应该如何保养，...

by：之荔姐姐

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中医养生之九种体质养生，辨清体质，对症养生，才能健康！

by：中医基础知识

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每个人体质各有不同，一定要明白自己是什么体质？根据自己的体质来养生，这才是最正确的养生

by：职业营养师曹丽娜

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by：庄园子里有蕨菜

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万物苍生，九种体质，一种平和，八种偏颇！

by：晓听XT

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体质与正确调养有着密切的关系。了解自己属于什么类型的体质，并从改善体质着手来维护健康，是当今社会最富科学性，最具前景的治未病新领域，也是中医体质学的关键所在。...

by：雪轻而存于世

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中医养生之九种体质养生方法

by：食疗养生大讲堂