舌根阻+情绪训练三

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by：俞陶一萱

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by：無知_心理學

1.4万

学习认识情绪、走近情绪、体验情绪、管理情绪。情绪对一个人的人生非常重要，如果能够很好的管理自己的情绪，也能很好的应对他人的情绪，人生将会有很高的幸福感！

by：陈苡杉婷

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节目内容：帮助你在情绪激动的时候，安静自己，从“不计较”“不发火”“不较真”三方面来告诉你，情绪来劲时，还怎么办。主播介绍:喜欢读书给你听的筱千默，为大家朗读适...

by：筱千默

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心画在“跟谁学”平台隔月带领一期《21天情绪管理训练营》，本系列音频为训练营的直播录音，与大众分享。《21天情绪管理训练营》解决的不仅仅是情绪问题，更是全方位解...

by：心画工作室

1.8万

by：丁惠敏老师

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各种乐理，练耳专项训练试卷等等，需要答案的私信我，或者+VX：13196931823

by：猪哥大呲花

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状态管理是每一个人都非常关注的话题但大多数人却不清楚状态管理的意义何在状态二字究竟是怎样的一个概念？优秀的状态管理又可以为我们带来那些提升呢？此课程将会...

by：师董会集团

16.2万

by：美丽琪琪宝

1万

情绪啊情绪是“清疗愈”系列就一种情绪深度分享的专题。我想用这些声音把每种情绪的根源、本质以及如何与情绪相处做个诠释，缓解那些费力却无效的管理情绪的做法带来的困...

by：lily读书_盎