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你好!喝茶喜欢出汗好吗
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中医认为:脾胃五行属土,属于中焦,同为“气血生化之源”,共同承担着化生气血的重任,是后天之本。因此,拥有好的脾胃才能拥有健康的身体。湿邪是现代人健康的克星,是绝...
by:养生大健康
by:小花牛私房中医养生
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秋季养生特辑,专家教你健康度秋。
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中医认为,秋天五脏属肺,肺主气,司呼吸,以鼻腔与大气相连,以皮肤汗孔与外界相通。因此,秋季养生以肺为先,饮食应以滋阴润肺为宜。热爱中医,专注亚健康管理,欢迎咨询
by:鬼谷子智慧全集
秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收,阴气生长,故保养体内阴气成为首要任务,而养阴的关键在于防燥,这一原则应具体贯彻到起居、精神、饮食、运动等各方面。热爱中医,专...
by:国学经典之声
海潮明月
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简介:静心品读,传递温暖和希望。喜马拉雅亿级播放量主播,致力于传播佛教经典、国学智慧。声音雅正平和、宁静治愈,南怀瑾原著系列官方指定主播。演播代表作:经典佛经诵读,南怀瑾、林清玄、雪漠等名家经典散文系列作品。
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