第55集 老年人你不讲武德

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【内容简介】《老年人不生病的生活方式》中针对老人的生理和心理特点，从运动锻炼、科学饮食、良好心态、生活起居、养生保健、疾病防御等八个方面入手，以科学的养生理论为...

by：司南时代

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我国老年人口绝对值占世界之首；至2025年将达到24%，意味着世界上每4-5个老人中，即有一位是中国老人。多数城市家庭呈现4-2-1倒金字塔结构，很多子女在老人...

by：互联网创客若枫

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每一个生命都是需要被呵护的，所以我们不分析、不评判、不下定义，就是爱与陪伴。

by：彭艾梅北京十方缘义工

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【内容简介】本书通过真实案例，为老年人讲述艰涩枯燥的法律常识。案例涉及婚姻家庭、财产、消费、合同、诉讼等等，深入浅出、通俗易懂地介绍了法律法规的条款以及适用，不...

by：悦声语言艺术

2.1万

老年人的性生活专辑声音还是挺不错的，内容通俗易懂，并举例说明，精选了热门问题，进行分析思考，然后回答。希望大家可以订阅我的专辑，并关注我，欢迎评论、转发、收藏、...

by：孙华贵

2.5万

【内容简介】如何加强老年保健、延缓衰老进程和防治各种老年常见病，已成为医学界重要的研究课题。而老年营养是其中至关重要的一部分，合理的营养有助于延缓衰老，营养...

by：亚林养生馆健康大讲堂

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本集选收10篇小说。《关于爱情》与《套中人》《醋栗》关联，借一个恋爱的悲剧暴露了畏首畏尾的性格害人害己；《变色龙》叙述一个警察对一个案子态度的屡屡改变，嘲笑了旧...

by：启辰说过要听话

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老年人的情感与婚姻，婆媳关系，家庭琐事

by：花识春语

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随着年龄的增加，越来越多的中年人、老人加入了养生的行列中。然而，养生有很多讲究，也有很多误区。本专辑将着重在饮食、睡眠两方面，为大家详细讲解容易犯的养生误区。

by：清荷学养生

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“民以食为天”，人类为了维持生命与健康，必须每天从食物中获取人体所必需的各种营养物质。老年人伴随衰老进程有其特殊的营养需求，为实施“健康老龄化”策略，需要结合老...

by：健康管家_伍老师