身边的本草 | 心火旺?用TA灭火!内附3款食疗(胡世云)

2024-02-22 22:29:2604:29 4839
声音简介

莲子粥:莲子20克,红糖15克,糯米100克。

莲子炖乌鸡:莲子20克,白果15克,乌骨鸡1只。

莲子红枣桂圆羹:莲子50克,红枣、桂圆各20克,冰糖适量。


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