疗愈音乐=心灵养生
最有效的聆听建议:
步骤一、选择安静的环境,闭目静卧或坐。
步骤二、根据生物钟,早或晚固定时间聆听。
步骤三、选择一个单曲反复聆听7天,每天听30分钟。
在欧洲,最惊人的发现,80% 的人在聆听一小时内,皆可以感受它的惊人效果。
观息5分钟=放松一整天
制作出品:重塑心灵心理训练中心
疗愈音乐=心灵养生
最有效的聆听建议:
步骤一、选择安静的环境,闭目静卧或坐。
步骤二、根据生物钟,早或晚固定时间聆听。
步骤三、选择一个单曲反复聆听7天,每天听30分钟。
在欧洲,最惊人的发现,80% 的人在聆听一小时内,皆可以感受它的惊人效果。
观息5分钟=放松一整天
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汁繁液茂
nice
重塑心灵心理训练中心 回复 @汁繁液茂:
听友390733046
30
自渡人aj
好音乐
听友411195639
为什么我听这个音乐连着打了两个喷嚏🤧
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友411195639:
xe8f7fkexwlpfr0dk975
为什么我听了这个音乐哭的好厉害
重塑心灵心理训练中心 回复 @xe8f7fkexwlpfr0dk975:
好的音乐是可以产生共鸣的