气虚体质:忌冷抑热，从内到外滋养。气虚体质食疗原则:补气养气

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《黄帝内经》云：“气血失和，百病乃变化而生”，“气血充盈，百病不生”。气血乃人之根本，充盈的气血使人精神旺盛、体力充沛、才思敏捷、体态匀称，而当气血亏虚时，人体...

by：听友172828747

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健身气功·大舞是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的健身气功新功法之一，由武汉体育学院承担研究任务。新编功法以古代文献中记载的“大舞”为编创主导思想，注重全身...

by：虞生_铸基吐纳功

1.2万

by：曾氏养生讲堂

37.7万

by：无边学堂

2.9万

热爱中医，喜欢养生，

by：听友186407814

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不节食、不反弹的瘦身汉方

by：主播敬水

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节目主题：了解体质，呵护健康

by：艾灸小仙女金凤

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是否有那么一首歌，出现在珍藏的歌单里，让人回忆曾经，让人眼红过也无处躲。深夜的歌里，总是藏着谁的青春，见证过谁的爱情，因此格外耐听。

by：华语音乐

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by：津门刺客

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心情压抑、情绪低落、思维迟缓、悲观失望......抑郁像一口深不见底的泥潭，让多少人陷落其中，无法自拔，甚至最终绝望地以放弃生命来寻求解脱。《论抑郁》从对“习...

by：大何之舞