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TABATA全称是TABATA间歇训练,一种高强度间歇训练。目的是在运动中使用尽可能多的肌肉群,以促进有效的热量消耗,同时提高身体的有氧和无氧运动能力,使身体能...
by:April韵谦
正念冥想减压课,是基于牛津大学的正念认知治疗法和内观,发展出来的一套经过临床实验证明有效防止抑郁、减轻焦虑,并适合在都市人的轻松习练的课程。剑桥等大学的研究显示...
by:今心空间Balinda李婷
在育儿这条路上,每个家长都是新手父母的收入是孩子的起跑线父母的认知是孩子的天花板决定孩子的潜能上限没有教不好的孩子,只有不懂方法的家长成为更好的父母,是给孩子最...
by:芒点课堂
想深入了解这些故事吗?裂口女裂口女在死之前是一个大美女,有一天她去做整容手术时,因嗅到医生的头蜡臭味而不停地动,结果医生不小心剪到她两侧的嘴巴,那个女人看到自己...
by:津门龙海说书人
风靡全球的Babyshark英语儿歌不只有一首哦!本专辑共收录11首Babyshark系列英语儿歌。丰富的英语词汇;鲜明动人的人物形象;朗朗上口的英语表达;清新...
by:包子和小包子的世界
日本首富柳井正的优衣库商业秘密
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日本因为其地理位置等原因一直是世界收纳大国,其“断舍离”和“怦然心动的人生整理魔法”风靡全球。这一次,我们去日本游学有幸与收纳大咖近距离交流,我们也将她们的理念...
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黑板叔叔带着我们的TB店名:英语小匠平台上传了海量的优质国外原版资源,整理提供给广大家长朋友,一起为孩子的学习成长助力,也愿意为处在教育困惑中的家长最专业的支持...
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by:清浅17
【收听须知】1、祁爷的闪婚撩妻风靡全球宋时微祁夜2、由于音频节目更新的比较慢,如想快速阅读小说文字版的全部章节,请在微信中搜索公/众/号【黑葡萄文学】,关注后,...
by:听友458179599
木槿旧寂
4670188708
简介:语言到不了的地方 文字可以 灵魂到不了的地方 音乐可以 错把陈醋当成墨 写尽半生还是酸 感恩喜马拉雅平台 感谢你的关注
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