《当下的力量》p89-93无论身处何地，全然地安全当下

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《当下的力量》对于普遍焦虑，抑郁，压力大的现代大众读者来说，这一本非常实际，有用的好书。将让我们更好的活在当下，找到真正的力量，发现平和与宁静的入口。

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《当下的力量》是一本心灵指引之书，他将告诉你如何把日常生活中的痛苦减到最少，如何活得更好、更开心。我们有一个不能正常运作的大脑思维，常常给我们找麻烦，又有一个痛...

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