生涯规划一般具有可行性,时效性和灵活性的特点。苏伯1953年提出终身职业发展理论,主要的理念包括:人是有差异的,职业选择与适应是一个连续的过程,职业发展具有可塑性,他把职业发展细分成了5个阶段。1、0~14岁,生理和心理的成长阶段,2、5~24岁探索阶段,3、25~44岁建立阶段,4、 45~64岁维持阶段,5、 65岁以后衰退阶段。
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