保健就是保住健康，不能以为有了医院，生病就不用愁了

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很高兴认识你，你也是喜欢营养的，我是智慧健康公益读书会会长[花心][花心][花心]欢迎一起读书智慧健康公益读书会十年耍带动1亿人一起读一本书十年培养1千万家庭健...

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养生健身功法少林”拔筋“少林’八段锦”

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通过学习健康的小知识，养成健康的生活方式和生活习惯，减少疾病的发生，达到养生的目的。延年益寿！

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在岁月的长河中，中老年时期是人生的重要阶段，也是身体逐渐走向衰老、各种健康问题逐渐显现的时期。为了帮助中老年朋友们更好地维护身心健康，我们特别策划了这份“中老年...

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开心是可以练习的，而且越练习快乐的大脑神经回路就会越活络！江山易改，本性[难]移吗?多年的临床经验证实，循序渐进按部就班的练习，可以成功改变[急惊风]与[爱...

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中医认为：脾胃五行属土，属于中焦，同为“气血生化之源”，共同承担着化生气血的重任，是后天之本。因此，拥有好的脾胃才能拥有健康的身体。湿邪是现代人健康的克星，是绝...

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