做到这点戒除消极情绪

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大多数人都以为，只有开心、快乐等积极情绪，才能获得人生的圆满。但为什么人们始终无法摆脱愤怒、沮丧、焦虑、愧疚等消极情绪？为什么我们越追求幸福快乐，却只会越不幸福...

by：湛庐阅读

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【内容简介】当你所乘的航班被延误了，你是否会对航空公司很生气并抱怨自己运气不好？当你因故缺席了与朋友定好的重要约会，你是否会对朋友抱有愧疚并不再轻易主动邀约朋友...

by：悦知听书

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如果你的孩子正处于青春期，如果你的孩子正困于自己的坏脾气，如果你正因为没有行之有效的方法而感到焦躁，请订阅《滚蛋吧！坏脾气》，这本书通过大量实际案例，深入浅出地...

by：十青辰

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一本快速疗愈焦虑的随身手册。作者：蔡斯·希尔（乌克兰）为压力管理方面的专业训练师，多年专注于心理与情绪的研究与实践教学，本书即为其新近研究与实践的结晶。...

by：江凌烟雨

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活这点事，没有波澜，就永远都看不透，学不会，弄不清。在父母怀里偎了二十几年，当一个人去面对庞大的社会时，总是手足无措。回想毕业后一个人在外生活的两年多，遇到的那...

by：庞泽川说婚姻

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中国十大杰出策划师，著名商业评论人，前央媒资深记者，获得国内外知名风投机构多轮累计过亿投资的伊视可眼镜创始人——马金同，以焦点的商业案例分析、创业故事点评、营销...

by：马金同

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细说那些五花八门的太监们

by：老六杂谈

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节目内容：有声解读主播介绍：若水君瞳教师一枚适合人群：所有爱好有声的你们。你将收获：了解有声行业的动态与发展

by：若水君瞳

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【内容简介】一个在理想和现实中挣扎的准中年人，一手教育一手写文的日子，追求成功之路，有过放弃，有过眼泪，但是前面有光，坚持终将美好！【作者简介】黄公子

by：小花文化

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华语歌曲精选

by：歌单精选集