失眠是困扰现代人的一件事。古人也失眠,他们为何事失眠,又是如何面对失眠的

2022-10-14 16:32:4406:48 92
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此文由同学攀登同学魔芋写就。

床前明月光,疑是地上霜。举头望明月,低头思故乡。这首《静夜思》,道出了诗仙李白在辗转反复难以入眠后,起身看见明月后的一番思乡感慨 。失眠是现在许多人都无法避免的一个话题,有人说古代人是肯定不会失眠的,因为古代人只要一关灯,夜生活是不会太丰富的,在一片寂静的情况下,没得选择只有睡觉了。不过最近,我发现好像事实也不是如此,因为有些时候如果有心事的话,我也会失眠。所以就想,古人在心里有事的时候,一定也会失眠的。古人失眠的时候都会做什么呢?又是如何度过失眠时期的呢? 

       薄衾小枕凉天气,乍觉别离滋味。辗转数寒更,起了还重睡。毕竟不成眠,一夜长如岁。也拟待、却回征辔;又争奈、已成行计。万种思量,多方开解,只恁寂寞厌厌地。系我一生心,负你千行泪。那一年的秋天,柳永因工作与妻子两地分居,半夜失眠后写下一首词《忆帝京·薄衾小枕凉天气》,字里行间都是对妻子的愧疚与疼爱,最后 10 个字非常感人。“系我一生心,负你千行泪。”每读到此处,我都不禁潸然泪下!

         花隐掖垣暮,啾啾栖鸟过。星临万户动,月傍九霄多。不寝听金钥,因风想玉珂。明朝有封事,数问夜如何。一首《春宿左省》,杜甫刚当上左拾遗后写下的,诗歌中将他一心想要为君王分忧的忠君爱国写得感人肺腑。很多人都有失眠的经历,一般人失眠,总是因为心里有担忧的事情,一时想不开、放不下,杜甫也是一样,他之所以失眠,也是因为有心事。杜甫上疏的结果无从知晓,不过他这一个晚上失眠所看到的夜景,倒是通过诗句永远地流传了下来。从日暮到夜晚,又从夜晚到天明,一整个晚上的失眠,字字句句都体现了诗人忧君谏政的急切心情。

        昨夜风兼雨,帘帏飒飒秋声,烛残漏断频欹枕,起坐不能平。世事漫随流水,算来一梦浮生。醉乡路稳宜频到,此外不堪行。听了南唐后主李煜的《乌夜啼》,看看他的一生,还真像一场大梦。家国情仇,已成昨日泡影,但他不像阿斗那样乐不思蜀,而是为失去家国感叹唏嘘。晚上翻来覆去睡不着,无论是起来还是坐下,都不能平静下来。只有大醉之后才能稍稍解除心中苦闷,清醒的时候只有深深的痛苦伴随着他。

        昨夜寒蛩不住鸣。惊回千里梦,已三更。起来独自绕阶行。人悄悄,帘外月胧明。白首为功名。旧山松竹老,阻归程。欲将心事付瑶琴。知音少,弦断有谁听。这首岳飞的《小重山》,使用艺术手法表达他抗金报国的壮志雄怀。岳飞抗金的伟业,2不但受到赵构、秦桧君臣的迫害,而同时其他的将领,亦各不信任互相拆台,故岳飞夜不能寐,绕阶独行,有知音难遇之叹。

          古人之所思所为,皆已成过往。他们之所以失眠,有的思家人、有的思故乡、有的责任在身思国思民,有的壮志未酬思重整河山,还有的国破家亡醉酒思梦。说到这里,我也开始思念远方的亲人了。

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