第5章避免情绪激动的7个习惯——找到自动开关，关闭心灵百叶窗

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什么是想象，什么是事实，大多数人都生活在想象中，活在自己的情绪中，本书将带你看清事实。

by：小燕爱吃米

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用数据说话，实事求是，理性看待问题的世界观

by：东篱村居

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本套《感悟青少年的哲理美文》，分为《点滴感动的哲理美文》《美好品味的哲理美文》《温馨享受的哲理美文》《启迪心灵的哲理美文》《文彩飞扬的哲理美文》《华美篇章的哲理...

by：如意鑫鑫

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忘记什么时候开始读里尔克，却记得他的诗句：谁此时没有房子，就不必建造，谁此时孤独，就永远孤独，就醒来，读书，写长长的信，在林...

by：壹咖啡

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稳定日更5集，不定期爆更，AI主播良心又迷人，订阅追更不迷路！【内容简介】一朝穿成毁容弃妃，手握医疗空间，脚踹家暴王爷。本以为恢复容貌、重返单身，就...

by：红薯de电子书

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在竞争激烈的现代社会，无论是面对家庭，还是身处职场，我们似乎一直忙忙碌碌、紧紧张张，承受着方方面面的压力与诱惑。人生其实是残酷而又现实的，没有人会为你等待，也没...

by：吴音谈心

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情绪啊情绪是“清疗愈”系列就一种情绪深度分享的专题。我想用这些声音把每种情绪的根源、本质以及如何与情绪相处做个诠释，缓解那些费力却无效的管理情绪的做法带来的困...

by：lily读书_盎

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节目主题：避免情绪化决策！有时候我们总是情感占主导，每次遇事后后悔不已。内容重点：认识情绪化本能，作出相应改变。摆脱非理性的困扰，重新把能量投入建设性的行为中。...

by：Hide海里

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如何对待别人给自己乱贴标签

by：如歌四月天

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作者汉斯·罗斯林曾担任世界卫生组织顾问，一生都在公共卫生领域奋斗，曾参与对抗致死率最高可达90%的埃博拉病毒，他在书中分享了埃博拉病毒事件中受感染者们的故事，及...

by：研飞晓贤