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本期节目BGM：
OP：Dennis Kuo - Ever Eternity
ED：Kan R. Gao - Born a Stranger
音乐编辑&后期制作：小鱼
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五年前，大概每个人都觉得自己无比忙碌，忙忙忙听到停不下来
没人想到如今的我们，生活被强行急刹车，甚至是暂停键，似乎用尽全力也只能在原地打转
不知道现在网络另一端的朋友，是怎样的生活方式，快与慢，是否能恰当的融入自己的生活
没有选择的选择，其实也是一种选择，就聊聊当下吧，如今的你用怎样的方式去生活
大斌ccc
森森 我爱你 可今天听你的观点 你好悲观啊 以前的你可都是满满正能量的啊！
阿米力加
喜欢听你们的聊天
湖边盈竹
只跟自己的过去比更容易找到心安
三言两扒 回复 @湖边盈竹：
人本来也只是活自己的，只是太容易被蛊惑
微光m3
圈圈推荐的那本书是啥名字？
三言两扒 回复 @微光m3：
5%的改编，李松蔚的
罗恩_8o