本专辑以传播科学健康理念、传递健康知识为宗旨，以传统国粹中医为主体，融合现代健康管理学，现代医学为辅，用心系统全面的打造一档通俗易懂的健康栏目！
本专题有“良云团队”共同完成，内容学习并借鉴了中医教材，中医科普读物，以及健康管理学教材，各类大家们的健康书籍，在此一并表示感谢！
团队知识及制作力水平有限，难免出现瑕疵，谬误，虚心接受各位指正！如若未能满足您的要求，一并表示抱歉！
同道人，同心，同路，共筑健康之路！感谢大家的信任、支持与包容！
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南汐__nx
好像是乡下那种打过霜之后的那种红皮萝卜最好吃！我们这边那种红皮萝卜都出来了！怎么那么早的,估计也是大棚出来的
南汐__nx
我在乡下树上摘了梨子！回来和冰糖熬的,然后在过滤！虽然没有像止咳糖浆那样粘稠,但是还是很香甜！那种香甜想到小时候那种味道
良云话健康 回复 @南汐__nx：
自然的味道
赏菏亭 回复 @南汐__nx：
记得给人家农民留下买梨钱，找个塑料袋把钱系在树上，不给钱拿走就等于偷，会折损你的福报啊
南汐__nx 回复 @南汐__nx：
你多虑了,是我自己家门口的！
南汐__nx
是不是可以多吃梨子🍐
良云话健康 回复 @南汐__nx：
适量