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情绪是丰富多样的,消化不良情绪,通过冥想练习合成积极情绪
by:彩虹译读书
这里全是本人原创的冥想素材,给没有基础的朋友使用!只需要跟随着我的引导,就可进入冥想状态,利用冥想来达到抗压力、抗疲劳、抗抑郁、抗焦虑等功效,以及启动我们的自愈...
by:李唯矣
药品GMP指南共三百多万字的医药及洁净专著,无论是制药企业还是净化工程设计施工及运营商厂房设施与设备这本五十多万字的分册都是个宝典
by:昌耀净化
墨心冥想|7天正念感受幸福冥想|让生活更美好大家好,我是墨心欢迎来到墨心疗愈:7天正念感受幸福冥想通过这个专辑的练习将会我们更好的感受幸福给自己一个内在微笑,嘴...
by:墨心岛屿
通过冥想能使人内心平静,缓解内心压力和紧张。做冥想时,一个人必须暂时脱离现实世界。关掉你的手机和电脑,在这段的时间里,不要允许任何干扰。就让音乐带着你,去最安静...
by:风吟散人
by:燕胜_云上有声
我们好像变了我们都失去勇气了我们还能回得去吗往事纷纷回忆种种还能唤醒你我吗...
by:华语音乐
【内容简介】本书是一部中国当代文学大家汪曾祺作品的精美选本。该选本由北大学者倾力锤炼、打造,选目精当,选本权威。文集共分四本,《邂逅》、《受戒》为汪氏小说选本,...
by:阳光博客电子书
音乐可以使我们放松心情,让浮躁的心沉静,让悲伤的心快乐。体验音乐,可以使我们体味生命的气息,感受生活的多彩,欢迎订阅收听《享受宁静》音乐专辑。音乐人:李明坤,擅...
by:人人娱乐
禅修(梵文“禅那”dhyana,日文“禪”zen)是佛教修行的精髓,目的在于帮助修行者深入了解实相这样的洞见能够让我们从恐惧、焦虑以及忧伤中解脱。禅修产生三个能...
by:齐齐刘海儿
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