7、快速减压法

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by：音乐知识搬运工

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给大自然的声音谱上旋律，给喜欢的旋律配上大自然的背景音，让彼此更加和谐丰满，更加动人心弦！我的工作，正在进行时……时代的步伐，不仅正在让时光加速流失，也使我们的...

by：筑壳的蜗牛

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这本书记载的是一个曾被天价索购的神秘疗法。一个对东方古老文明深有研究的心理医生，仅仅在女病人的眼睛下方轻敲几下，她的焦虑、不安和头痛就消失得无影无踪。这件神奇的...

by：中资学院

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7天睡前舒眠冥想|静心舒眠放松减压快速入眠快速入眠睡眠对每个人至关重要，它能提高身体的免疫力，增强记忆力和学习效率。平衡激素分泌，帮助保持心情舒畅，稳定情绪...

by：墨心岛屿

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轻音乐帮助你放松减压快速入眠，也让宝宝受到音乐的熏陶哦～成年人因为工作、生活等多种原因有很大压力，会造成失眠的症状，睡前用清心纯音乐舒缓一下心情，有助于轻松入睡...

by：苏青溪

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记忆是思考的基石，倘若脑海中没有已经记住的知识，你就不会深思熟虑，不能定义周遭，亦不可能以理服人，自作决策，更不要提自主创新或是贡献社会了。没有记忆就没有知识，...

by：快速阅读记忆法

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《快速睡眠100法》主要从调整生物钟、运动、睡前降低深部体温、放松等方面，介绍了改善睡眠的一些窍门。通过调理，您可以获得健康睡眠。我们的生活、学习、工作需要良好...

by：山东科学技术出版社

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本课程在记忆领域最新研究成果的基础上，解释了记忆的复杂机制，系统地阐述了记忆力的形成、保持、再现，以及遗忘等记忆活动的规律特点，深入探讨了影响记忆力的因素，并针...

by：众莱思孙平贵老师

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面向非基础型修音、对轨小课

by：辰茗洛

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要努力，但是不要着急，繁花似锦硕果累累都需要过程。熬得住就出众，熬不住就出局，你的野心大，所以没资格停下。

by：九月天秤座