静下心来休息，恢复疲劳，消除压力，调整自律神经的音乐

340.2万

心灵成长，向内修心散发自我的安静与从容。拥有内在的喜悦，用更好的状态来面对生活里面的很多事情，从而获得生命维度里需要的能量。

by：主播蓝一

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by：偶像可可香奈儿

14万

放松身体，回归内心！

by：心温度LOVE

15.6万

致宝爸、宝妈：保护孩子的视力刻不容缓！这是我选择用广播形式的原因。这是一个特殊的“通识”广播站，让孩子知道多一点和自己成长相关的知识，了解多一点和自己成长相关...

by：听丹藜嫲嫲广播啦

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生命短暂，你需要静下心来，只有静下来，才会明白，善待自己才是一种精神解脱

by：逆流而上448

1.9万

by：丽生如夏花

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by：关系疗愈

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王凡编著静下心来守护住自己的心灵，意味着自己这颗和平、安宁而又充满激情、不甘平庸的心，需要把握得住事情的本质，不会为外界诱惑所动。只有静下心来，才能厚积薄发...

by：zhironghua

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情绪的碎碎念～生活之琐碎。希望你快乐…

by：洛汐娮_奇声

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在人生的路上，我们总是习惯往外看，在外界的纷乱中迷失了自己的初心，这时，何不静下来试着内观，从内心找回自己失去的东西。本书通过七十多个发人深省的小故事，阐释了“...

by：心理思愈团读书会