《当下的力量》第四章 思维逃避当下的策略.m4a

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这是我的一本生命之书。接触到这本书的时候，当时正经历病痛病痛让我害怕和恐惧这本书让我克服了对病痛的恐惧也帮我坚强得度过那段黑暗的日子我也因为这本书而改变最大的改...

by：禾小禾爱读书

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by：心然723

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过去已过去，未来还没到，现在才是最重要的，活在当下，感受当下的每一分每一秒，沉浸在每一件事里。这也是给自己的一个新的开始，因为读书时不能全心投入，所以借录音的方...

by：Ai读书的小姑娘

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内容简介这本书对于你来说是一个发现之旅，在作者这位心灵导师的引导下，你会惊讶地发现，自己一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中，从而阻碍你摆脱...

by：白阳羊

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埃克哈特·托利首先向我们简短地介绍了他自己的故事——蓄积已久的压抑和绝望在他29岁生日不久后的一个晚上突然消失的故事。在过去的20年里，他根据那晚的体验深化了他...

by：李小鱼吐泡泡

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这是一本心灵指引之书。它将告诉你如何把日常生活中的痛苦减到最少，如何活得更好、更开心。

by：心澄和言

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这不仅仅是一本书，它还蕴含着活生生的能量。这种能量可以奇迹般的改变你的生活，而且事实证明，它已经改变了无数人的生命轨迹。这不是本一口气读完的书，它将陪伴你一生...

by：郑雪_vx

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by：阳光在前方0318

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by：BERNICE

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其实我们一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去，更担心未来。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发生...

by：舒晴_催眠师