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最好的医院是厨房,最好的药物是食物,最好的医生是自己,最好的疗效是时间。
by:姜可扬健康管理
序第一部分理论篇第一章生活方式病及其危害第一节来势汹汹的生活方式病第二节生活方式病对个人健康的危害第三节生活方式病对社会的危害第二章生活...
by:盘锦健康一身轻车正道
恢复人体代谢本能减少,甚至摆脱药物依赖。建立正确生活方式,远离肥胖“三高”你的本能才是你的医生生活方式,只是照顾你的本能。
by:佳家徐
专辑主题:你的本能才是你的医生,生活方式只是照顾你的本能专辑精华:用生活化的语言解说逮博士的理论:建立正确生活方式,远离肥胖和“三高”,恢复人体代谢本能,减少甚...
by:言蒽的科学饮食减脂论
养生最大的意义在于养未来的自己,这是养生主要用意哪些是该做的、哪些是不利的、怎么去避免,以及怎么去更好的把握,让自己活得时间更长,身体有抵抗力。司马懿与诸葛亮,...
by:李起正
一个分享FIRE生活方式理念的播客~随着社会内圈的严重,更多的年轻人不想一辈子过着996/007式的“螺丝钉”生活,想要寻找到工作与生活的平衡,追求一种摆脱物欲...
by:躺平规划师
by:朗读者阿慧
只要你能掌握一些健康的生活方式,就会让你事半功倍,健康一生
by:简ai001
by:带你学经典
朗读者吉米
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简介:多家微信公众平台特约主播,配音员。用声音传递温暖,用朗读触动人心。
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