养胃丨小米粥里加红枣不只是为了好吃，更因为养人

6252

每种食物都有其独特的价值，只有搭配正确，才能实现营养最大化，下面跟随本专辑一起看食物如何搭配最好吧。

by：清荷学养生

6.3万

中医说脾胃为后天之本，气血生化之源，本专辑介绍了为何脾胃之病难以治愈，反复发作？脾胃之病三分治七分养方能根治，怎么养呢？养什么呢？中医认为不管什么体制，治病防病...

by：听友276104145

60.5万

本专辑讲述如何在生活中养好五脏。包括中医对五脏的认识，五脏之间的关系，以及五脏与健康的关系。并具体讲述了如何调养肝、心、脾、肺、肾，内容包括情志调养、饮食调养、...

by：听友276109911

14.6万

民谣就像小米粥，很养人！

by：唐朝四叔

21.6万

交流我与小米粥的学习生活

by：吉劭居

2483

脾胃的状态对一个人的健康影响十分大，拥有好的脾胃，是拥有健康的前提。本专辑将带来一些养脾护胃的食疗方法，以帮助大家吃出好身体。

by：清荷老师教养生

668

怎么保养胃癌本专辑收集了患者热门问题，进行分析，然后按照中医和西医的观点，进行全面的回答，希望帮助患者解决目前遇到的问题，早日康复，并让大家注重养生保健，提前预...

by：孙华贵

3392

随着生活节奏加快，现在的人总是熬着夜敷着最贵的面膜，嘴上说着养生，实际各种辛辣刺激的火锅、麻辣烫却照吃不误，殊不知我们的肠胃功能在慢慢减弱，本专辑着重讲解老胃...

by：胃肠胡老师

3272

红枣基础知识基本都在这里了，对红枣期货分析的基础。本人做事认真，红枣这一块学习完毕，以后就是跟踪动态供需。从你接触红枣，可能未来还会做几十年，早学会，早帮助

by：中长线作手

1142

三分钟，Get一个有趣的心理学知识

by：卿卿qingqing