修道之人要谨记在心间的生命规律(7-13)

2022-11-04 17:22:0402:09 1447
声音简介
足够的气血靠:足够的食物+胆汁+必要时间内(晚天黑后~午夜1点40)优质的睡眠(这个时候大脑完全不工作,由植物神经主导)+良好的生活习惯。

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stratosphere记忆

讲得太好了!

彼岸道 回复 @stratosphere记忆

㊗️吉祥如意!🍵

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