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治愈自己是一件非常了不起的事情。可以尝试以下治愈方法:1.自我关怀:学会善待自己,关注自己的需求和感受。2.身心放松:如冥想、深呼吸、瑜伽等。3.培养兴...
by:如梦追梦
成年人的世界都是劫后余生,万般皆苦,唯有自渡。让声音陪伴、治愈那个不容易的自己
by:阿飞_qes
我爱我自己,我是这个世界最好的,我是这个世界最美好的我,我爱我每个细胞,我爱我做过的每件事情,我爱我自己说过的每句话,我爱我看到的每个风景,这么美好的我,每一天...
by:蔓蔓和妈妈
每天听一篇,让生活忙碌的自己,静下来。
by:读者丨子辰
只有到了夜晚,我才属于我自己~不在深夜流浪,晚安,我在呢......
by:兔兔不白
简单的语言,提醒你,爱惜自己,是生活的首要
by:Emily_education
找到一些生活中还算热爱的事情去做,并为之坚持,也许很多人并不理解,但是没关系,只要还有一个人懂得并聆听,那这份坚持终究是有意义的...
by:喜悦的心灵频道
每周六更新我们不能选择自己怎么生,怎么死;但可以决定自己怎样爱,怎样活。你认为快乐的,就去寻找;你认为值得的,就去守候;你认为幸福的,就去珍惜。事在人为是人生的...
by:a妖精小丫
露易丝海以亲身经历,展示肯定语的力量是如何带来正向的转变,从而改变人生。拥抱内在力量的心灵之旅。当我们真正爱自己,接受并认同真实的自己,就能够在生活中创造奇迹。
by:爱学习的美瑾
不能在琐碎的生活中消磨了自己,每天用正能量鼓励自己,所谓念念不忘,必有回响!我就是我自己!
by:无二芯
ONO茶思圆
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简介:品茶香练瑜伽 读生活看世界
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