第217集-沉眠 CP 童年翻外（一）

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温眠从小就是双胞胎姐姐的影子。努力的成绩要写上姐姐的名字。挣来的荣耀要送到姐姐手里。就连丈夫，也要拱手相让。她以为这个世上有谁最爱她，那只能是封淮。可她哭着求他...

by：麦兜学妹

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声声不息的助眠请享用，晚安好梦

by：安小七___

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晚上想睡却睡不着怎么办？睡得晚起得晚，早上叫都叫不起！睡得晚身体就会不健康！这几个问题一直困扰着许多成年人甚至小孩子！我有一个办法！！！每天沉浸式助眠，...

by：昕萝_爱柠

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本辑沉眠的旋律，是针对睡眠质量较差，习惯性失眠及由此引起的身心焦虑，精神不振而设计的，以充满舒缓感的起伏，采集大自然中的溪流水声与音乐完美配合，涓涓的水流声经过...

by：明理教程

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by：雾安眠

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by：深渡音

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大家可以订阅“疗愈冥想”专辑，放松全身，提高注意力，减轻压力，减少焦虑，实现更好的睡眠。60分钟的长音频，中间无广告，畅听无阻。祝君好梦。

by：大脑充电驿站

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生活是柴米油盐，生活又不能全部是柴米油盐。日有所思，周有所叹，月有所感。点点滴滴，方方面面，坎坎坷坷，细致入微汇聚成文字，和朋友们共享生活的真味。有所思，才能有...

by：五0岁月

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白噪声（whitenoise）是指功率谱密度在整个频域内是常数的噪声。所有频率具有相同能量密度的随机噪声称为白噪声。这是一个良好的信号频率，是一种理论建构，...

by：伴你入夢

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专注听这个声音5分钟，3分钟就睡着了。雨声可以让心灵平静、失眠、阅读、工作和学习。CozyRainSoundASMR适用于冥想、锻炼、瑜伽和放松。...

by：助眠频道ASMR