【作者简介】
下午百合，女，70后,现居上海。诗人，艺术策展人。从事诗歌创作多年，诗作曾发表于《黄河诗报》《自然文学》《情诗》《新诗人》《诗歌选刊》《诗歌周刊》《作家导刊》《野诗刊》《美中时报》《散文诗人》等刊物；诗作入选《2013中国网络诗歌年鉴》《世界诗歌文学》。2013年出版诗集《落叶的姿态》。曾获世界城市文学学会2015年度“优秀诗人”。2016年策划“日常之美”诗歌邀请展。相信创作的源泉始终是爱。
《温柔的心》
慈悲喜舍都是从温柔的心中升起。
---- 希阿荣博堪布
亭子里坐着一个孤独的人。雨中的小径上走着的人也只我一人而已。就在两个独处的人相互的张望间，仿佛看见了无数的向外张望的灵魂。
有这样一个故事。一个男孩在成为“植物人”后却保有着一切的觉知，只是他失去了与外界交流的能力，犹如一个人长久地处于黑暗之中。类似这样的孤独岂非他一个人的经历？其实每一个人都有短暂的体会。人们因为害怕孤独，寻求着各种慰籍灵魂的方式，高雅的如音乐，绘画，诗歌。大俗的如游戏，玩乐，宴聚。但总有那些独处的时候。空屋子里等待着日光暗下去，辽阔的天空下默默地行走，大雪纷飞中独自的夜归，万家灯火之上的独自寂寥。寂寞的厚度不断地增加，仿佛有一个什么想从我们的肉身中逃离而去。
如果你安住于这无奈的感受，难耐的临界点之后，一种甘畅的自由到来了。就像一个独自玩耍的孩子慢慢地从自我的游戏中找寻到乐趣。一个内在的世界越来越丰富和打开。原来在我们的内心亦隐藏着一个广大的世界。“向内即是向外”。当我们不再向外索求之时，正是内在的智慧开启之时。关键是，你愿不愿意放下那颗向外索求的心。
极乐非来自于外界的满足和刺激，它是从我们的内在焕发出的生命本真。雪中寒江独钓是极乐，空山中自问自答是极乐，大醉中仍不能醉去的那一种醒是极乐，大苦之后的回甘是极乐。黑暗之中心地光明是极乐，一颗知足圆满的心是极乐。
散发着喜悦的心是温柔的。一个了知了自己的人，一瞬间通晓了百花的语言，百鸟的心事。所谓“一花一世界，一叶一菩提”，如果心内有光明，万物之光芒必为你之所见。一个对自己温柔的人，明了了严寒之下的深意，婆娑世界的有情。
大海上泊着一只小船。它要被一股力量推送到岸边去。那是孤独而并不孤单的我们。一切的力量托举着它，不语的慈爱关照着它。它在天地的胸膛上依偎，让那动荡的起伏成为游悠的弄潮吧。
带着温柔的心走进春天。
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