利用碎片化时间,却让我越来越焦虑

2022-11-09 17:00:0005:51 3万
所属专辑:五分钟心理学
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利用碎片化时间也好,时间管理也好,最终的目的都不是让你拥有更多的时间,而是让你在有限的时间内,做更多你觉得有价值、有意义、能让你获得愉悦的事情。希望大家都能够找到适合自己的时间管理模式。

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用户评论

表情0/300

有声有色斯佳丽

真的是这样,有时候脑子塞得满满的真的很焦虑。

欣赏体验创造

想过此问题,也纠结过,最后决定以一种看似不是很严格,实际上很严格的方式活。

听友390814006

碎片化焦虑?只能说要做的那件事情无关紧要而已。

superinkfish

对,我就不喜欢切换。我单线程长时间做一件事情才能做好,我也挺羡慕别人能多线程多事情同时推进。学不来。

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