自我排拒和自我接纳：管理内心的乱流

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正念冥想|14天正念接纳与疗愈自我冥想大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：14天正念接纳与疗愈自我冥想给自己一个内在微笑，嘴角上扬，聆听每一个器官，每一个器官都在...

by：墨心岛屿

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为大家分享一本书叫《还我本来面目》，是由美国的赛安慈博士和台湾的吴至青博士他们夫妻俩共同完成。本书向我们介绍了:我是谁？我们是如何忘记了我是谁的？我变成了谁？我...

by：蓉嗝嗝

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疗愈就是找回自我的过程～真正的疗愈是向内走回头路，一步步地自我觉醒，因为路的尽头，即是你至高无上的自性本体，你本自俱足的疗愈泉源。

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你是感知力非凡的读心人，也是受情绪困扰的孤独者，学会接受自己的情绪，以独一无二的方式和这个世界相连。

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你觉得你比别人更能体验到生活的生动性吗？人们有时会形容你情绪激动或过度敏感吗？如果你的回答是肯定的，那么这本书是为你量身定做的，帮你学习如何应对自己强烈的情绪，...

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如何突破困境、挖掘自身潜力，以及树立积极的人生态度等重要主题。通过真实案例和实践方法，读者将学会如何面对挑战，摆脱舒适区，拥抱变化，并在不断努力中实现个人价值的...

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】社会心理学精品译丛书系，现代人了解自我、洞察人性的书籍！我自己到底是谁；如何对他人和环境做...

by：上海文艺_电子书