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如果你正被负面情绪困扰,不妨尝试一些治愈的小事,找到可以坚持的爱好,把日子过得有滋有味;每天记录两件开心事希望我的声音陪着你一起成长怎样成就自己?我会说:独...
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带你用最科学的方式认识自己...
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生活有千百种可能,总有一种是你想要的样子,从孤独、成长、梦想及感情多方面来解读生活,让迷茫、困惑,在喧嚣生活中迷失的你找到自己。功利的世界让我们失去了对生活的热...
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抑郁症治愈笔记管理情绪与压力重塑自我的内心力量
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人如何度过一生,才不会辜负生命?本书从自我、梦想、爱情、幸福、苦难等方面探讨了这一人生的终极问题,帮助读者走过人生泥泞的时期,让你在认清生活真相后,仍然有热爱生...
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