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越来越多的人正在练习成为早睡者。11点之前睡觉所能带来的健康收益，正在被越来越重视。毕竟，努力工作可能失业，认真炒股可能赔钱，而早睡，肯定能让人更精神，甚至可以省去化妆、医美以及生病的成本。
有声的喜宝
我也在控制睡觉时间，熬夜实际影响了很多，精神差，眼睛酸涩，长痘，做事情无法投入。希望大家都能早睡
少年有声 回复 @有声的喜宝：
早睡早健康
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少年有声
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简介：有声世界，无限精彩
有声的喜宝
我也在控制睡觉时间，熬夜实际影响了很多，精神差，眼睛酸涩，长痘，做事情无法投入。希望大家都能早睡
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早睡早健康