上传
创作中心
有声出版
客户端
查看更多
by:韩门御秋
主播的马拉松之旅,带您领略不同国家不同城市风土人情的同时从装备选取、营养搭配、运动训练等方面教您如何备战并享受马拉松
by:平叔有营养
选自《运动改变大脑》的“运动实验室”和“数说运动”,激发您的好奇心,可购买此书仔细阅读,定有收获。
by:紫兔之声
by:营养学小咖
现代生活,节奏快,压力大,亚健康。如何健身强体,增加提抗力,预防和减少疾病,成为每个人关心的话题。磊哥愿与您分享健身与养生知识,享受快乐生活!
by:磊陽
德绍老师简介:师承薛斌教授,武术六段,洪派太极第四代传人,国家一级体育指导员,高级中医康复师,筋动力创始人。经络运动、筋膜运动、科学食疗、情志修复倡导者。筋动力...
by:听友337826837
by:sandychinw
探索运动作为人类的基本活动形式的精神意义,运动教育对于人本身的发展所应具有的价值,从而审视当今学校、社会和家庭运动教育中面临的问题和挑战,孩子需要怎样的运动才是...
by:绚动空间讲堂
健康的基石包括“均衡饮食、适当运动、充足睡眠、良好的环境、心理平衡”5个方面。包含樊登老师的健身教练,也是张静初,徐小平,脱不花,等名人企业家的健身教练,张展晖...
by:社交电商大成
深度剖析七大营养素对运动者的重要意义精准指导运动者制定个人专属营养策略更多精彩干货内容请关注《内圣外王之道》公众号获取
by:内圣外王之路
张晓_ap
1071858
简介:⋯⋯
用户评论