冥想的日常练习

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用声音共振彼此在音声中相遇，在共振中重逢，在观音中内省，在音振中连接只需要一颗打开的心你会遇见另一个自己

by：吉吉的成长日记

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如果你还感到焦虑、困惑、无助，添加vx：xinshejie2018、vx公众号：宣萱心伴，与主播宣萱开启心灵交流之旅，共建温暖的精神家园！如果你喜欢我的内容，请...

by：宣萱心伴

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冥想是为了帮助你，释放焦虑，让自己回到当下，活在焦虑中并无法帮助我们真正的处理问题，但却会让我们身心更加的痛苦...但只要通过冥想练习这段冥想引导，就能不断的锻...

by：神奇之道

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会慢慢收录自己在学习有声演播道路上的一些声音，期待大家批评指正，共同学习成长！

by：落日如锦

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by：残魂已蒸发

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练习专用，短文、角色音练习……

by：疑若

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宝妈一枚，新手小白声音的日常练习，欢迎各位前辈多多指点，帮助我成长，感激感激！！！

by：爱家小蜜蜂

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日常冥想：专注力练习对抗焦虑|正念冥想

by：陈学长KG

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by：心语领航

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冥想生活

by：奈s在冥想