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自己曾经重度失眠,重度抑郁,不仅调好了,还帮助了5000+失眠患者,用100个通俗易懂的案例故事,老百姓都能够听懂的原理,解析失眠背后的病因!帮助大家通过营养+...
by:整体调理柳老师
掌握基本的心理学知识,不但能让自己在生活、工作、学习中更加顺利。也能让你周围的人与你相处时更加的轻松快乐。
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浩瀚的心灵世界潜藏着一个秘密:她有自己独特的认知和表达方式,待你发掘。如果你遗憾错过它,会在认识自己的这条路上举步维艰、处处碰壁;如果你幸运找到,必将轻松成为自...
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《华盛顿邮报》专栏作家、临床心理学家韦伯博士给千万读者的“抗焦自助宝典”,20+个抗焦虑妙招,科学的心理学策略,帮你迅速消除焦虑感,重返平静。
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“双减”时代,更适合中国父母的正面管教实用手册本书作者付立平老师将激发孩子的内驱力这一目标划分为五大维度,既沟通协作力,理解共情力,学习自控力,自悟自省力,幸福...
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海鹰老师谈企业管理
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