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by:今天听什嘛
吃素可以长养慈悲心,培养善根。有条件的话,尽量吃素吧。素食营养非常容易被消化和吸收,肉食在胃中不易消化,甚至进至大肠时尚有大部分未消化或只是一半消化,因此肉食在...
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每个人体质各有不同,一定要明白自己是什么体质?根据自己的体质来养生,这才是最正确的养生
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御寿养生大讲堂
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