我们都应为自己的健康负责,别人可以给我们建议,但只有我们自己才能为自己吃有营养的食物。因此,要享受健康生活,还是承受疾病的痛苦,都由我们自己来决定。如果想要保持长期的健康,就必须随时注意营养和保持心理的调适。“一分耕耘,一分收获”,请记住,健康掌握在你自己的手中。
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