61.运动就可以生阳，静坐就可以生阴

5196

岳阳路位于上海市徐汇区，全长947米，南至肇嘉浜路，北接桃江路与汾阳路，并与东平路相汇，1912年由上海法租界公董局修筑，并以法公董局董事祁齐的名字命名为祁齐路...

by：导览大师

1.8万

by：生活非常美好

1.2万

运动养生概念，是"运动"和"养生"两词的有机组合。用活动身体的方式实现维护健康、增强体质、延长寿命、延缓衰老的养生方法。运动起源于人类原始的生存和发展本能，从距...

by：善意流传

30.7万

【内容简介】又名《黄河生死书》，该书首度披露神话中不为人知的秘史，从三国周宣筑梦冢到古蜀望帝龙棺，到底隐藏了什么？伏羲八卦到底是如何来的？我们到底是猴子进化来的...

by：可以这样

6.5万

通过视频公开课来详解易筋经、洗髓经的原理，作用和相应的各种居家的锻炼方法，影响更多人通过东方传统的锻炼来改善身体健康。

by：一丰舵手一运动康复师

7785

by：追逐北体梦

797

by：韩门御秋

5043

运动生理学

by：梁教练的健身课堂

7.8万

本合集主要分享一些常用的经络疏通和穴位按摩等养生方法，一学就会，简便实用哦。

by：合一堂艾工坊

8033

主要参照邓树勋主编的《运动生理学》第三版，适用于体育类专业学生考研、升学、学习等

by：乐思知